Gérer ses émotions

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 Gérer vos émotions grâce à l’hypnose

 

Certaines de vos émotions vous sont bénéfiques et vous portent. D’autres surviennent à mauvais escient, avec une intensité non maîtrisée et vous voulez que cela cesse.

Vos émotions sont gérées par votre inconscient, en fonction de votre histoire de vie, de vos habitudes…, et il est plutôt rare d’exercer une maîtrise complète sur celles-ci.

L’hypnose va vous permettre de vous libérer de certaines émotions en travaillant

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sur l’origine de ces mécanismes (images mentales et pensées parasites) et sur la façon dont ils se structurent en vous.

Au-delà de la suppression d’une émotion il s’agit de créer de nouveaux fonctionnements qui vont vous permettre de vous détacher, de canaliser et d’utiliser l’énergie contenue dans ces émotions de façon positive.

L’hypnose est particulièrement indiquée pour :

  • Stress
  • Agressivité
  • hyperactivité
  • Trac
  • Deuil
  • Colère
  • Dépression
  • Nervosité
  • Anxiété
  • Peurs
  • Phobies (agoraphobie, phobie sociale, souris, avion, sang, eau…)
  • Tristesse
  • Séparation
  • Attaque de panique

Pour l’efficacité du travail, il est important que vous soyez motivé !

N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations.

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